Движение – жизнь! А жизнь – это кайф!
Дорогие коллеги!
Сегодня отмечается День движения для здоровья – прекрасный повод напомнить себе и окружающим о простых, но важных привычках, которые помогают сохранять бодрость духа и тела в нашей насыщенной работе.
У медиков обычно преобладают три режима:
• Режим заботы о пациентах
• Режим документации
• Режим домашних дел
Но мы точно знаем, что существует и четвертый – «Режим движения с пользой!»
Предлагаем в комментариях поделиться вашими любимыми способами оставаться активными. Размещайте под постом фотографии прогулок или тренировок, а также советы, которые вы обычно даёте пациентам и применяете сами!
Наш пример важен!
Когда пациенты видят, что их врачи следуют принципам здорового образа жизни, это вдохновляет их серьезнее относиться к своему здоровью.
Вместе мы сможем показать, что движение – это действительно просто и полезно!
#ФМБАЗаЗОЖ #ДвижениеЭтоЛегко #ВрачиНаЛичномПримере