ФГБУЗ СМЦ ФМБА РОССИИ

В наш центр планово поступила пациентка 53 лет. Долгое время она чувствовала периодический дискомфорт и умеренные боли в правом подреберье. Причина — камни в желчном пузыре.

При обследовании врачи увидели картину, требующую незамедлительного хирургического вмешательства. Желчный пузырь был значительно увеличен из-за воспаления и скопления жидкости. В нём находился крупный камень, который, словно пробка, закупорил выход.

Была выполнена лапароскопическая операция — малотравматичный современный метод. В ходе вмешательства хирурги аккуратно эвакуировали жидкость, удалили конкремент размером около 8 см, а затем и сам изменённый желчный пузырь. Операция прошла успешно, пациентка восстановилась и была выписана в плановом порядке.

Этот случай — наглядный пример того, как длительно существующая и вовремя не диагностированная проблема может привести к серьёзным изменениям, требующим операции. По статистике, камни в желчном пузыре встречаются у каждого десятого взрослого человека, а после 60 лет — уже у каждого пятого.

Данная операция — лапароскопическая холецистэктомия — является одним из видов высокотехнологичной помощи, которую наш центр оказывает в рамках программы государственных гарантий, то есть бесплатно для граждан РФ при наличии полиса ОМС и соответствующих показаний.

Профилактика желчнокаменной болезни: четыре простых правила

К счастью, развитие этой болезни во многих случаях можно предупредить, следуя несложным принципам здорового образа жизни. 

1. Сбалансированное питание. Основная мера — контроль над потреблением холестерина. Стоит ограничить в рационе жирные сорта мяса, сало, твёрдые жирные сыры, маргарин и продукты быстрого приготовления. Важно добавить больше клетчатки: овощей, фруктов, цельнозерновых круп. Разумеется, периодическое употребление подобных продуктов не нанесёт вреда, но основа рациона должна быть здоровой. 

2. Режим питания. Для нормальной работы желчевыводящей системы важна регулярность. Длительные перерывы между приёмами пищи (голодание) и нерегулярное питание могут способствовать застою желчи и формированию камней. 

3. Достаточная физическая активность. Умеренные, но регулярные физические нагрузки (ходьба, плавание, зарядка) стимулируют работу всех органов, включая желчный пузырь, и помогают поддерживать обмен веществ. 

4. Контроль массы тела. Избыточный вес — один из доказанных факторов риска развития желчнокаменной болезни. Поддержание веса в границах здоровой нормы — эффективный вклад в профилактику.

Следование этим рекомендациям не требует кардинальных изменений в жизни, но значительно снижает риски. Если же вас беспокоят боли или дискомфорт в правом подреберье — не откладывайте визит к терапевту или гастроэнтерологу. Своевременная диагностика позволяет решить проблему максимально щадящими методами.

СМЦ ФМБА России